Monday, March 13, 2023

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126 साल पुराने शिवानंद बाबा को मिला पद्मश्री अवॉर्ड, तीन बजे उठकर योग करना, उबला खाना, ऐसी है कहानी

गणतंत्र दिवस की पूर्व संध्या पर

मोदी सरकार ने उत्तर प्रदेश में वाराणसी के आध्यात्मिक संत शिवानंद बाबा को पद्म श्री पुरस्कार देने की घोषणा की है. 126 साल की उम्र में कहे जाने वाले शिवानंद बाबा दुनिया की चकाचौंध से दूर एकांत में रहकर भगवान की पूजा करते हैं। उन्हें योग का अच्छा ज्ञान है। रिपोर्ट के मुताबिक पीएम मोदी के संसदीय क्षेत्र वाराणसी के कबीरनगर इलाके के रहने वाले शिवानंद बाबा का जन्म 8 अगस्त 1896 को बताया जाता है.

इस तरह से देखा जाए तो

वह दुनिया के सबसे बुजुर्ग व्यक्ति हैं। हालांकि, गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में, जापान के चित्तेत्सु वतनबे के नाम दुनिया में सबसे लंबे समय तक जीवित रहने का रिकॉर्ड है। शिवानंद बाबा की सबसे अच्छी बात यह है कि वह अभी भी पूरी तरह स्वस्थ हैं। शिवानंद बाबा की दिनचर्या को उनके स्वस्थ रहने का राज बताया जा रहा है।

शिवानंद बाबा के करीबी लोगों का कहना है कि

वह फल या दूध का सेवन भी नहीं करते हैं। शिवानंद बाबा केवल उबला हुआ खाना खाते हैं, जिसमें नमक की मात्रा बहुत कम होती है। इसके साथ ही बाबा प्रतिदिन 3 बजे ब्रह्म मुहूर्त में उठ जाते हैं और एक घंटे तक योग करते हैं। इसके बाद पूजा-अर्चना कर अपने दिन की शुरुआत करते हैं। बाबा ने मां चंडी स्तोत्र और श्रीमद्भगवद् गीता का पाठ किया। वह अपने खाने के बारे में कहते हैं कि शुद्ध और शाकाहारी खाने से वह पूरी तरह स्वस्थ हैं।


शिवानंद बाबा ने 126 वर्ष की आयु में

भारत सरकार द्वारा पद्म श्री पुरस्कार से सम्मानित किए जाने पर प्रसन्नता व्यक्त की है। उन्होंने भारत सरकार के प्रति आभार व्यक्त किया। उनके चिकित्सक डॉ. एसके अग्रवाल का कहना है कि बाबा बहुत सात्त्विक भोजन करते हैं और निम्नलिखित अनुशासन से जीवन जीते हैं।

वह अपने खाने में सिर्फ नमक का इस्तेमाल करते हैं। उनके जीवन में योग सबसे महत्वपूर्ण चीज है। बता दें कि बाबा शिवानंद भले ही दुनिया की चकाचौंध से दूर रहते हैं, लेकिन इससे पहले वह फिल्म अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी की वजह से चर्चाओं में आए थे। दरअसल, बाबा की योगाभ्यास से प्रभावित शिल्पा शेट्टी ने अपना वीडियो शेयर किया था, जिसके बाद वह सुर्खियों में आ गए थे।

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